در ماه رمضان هم می‌توان ورزش کرد، اما این امر نیاز به تنظیم شدت و زمان تمرین دارد. بر اساس مطالعات، ورزش در این ماه باعث حفظ آمادگی جسمانی، جلوگیری از تحلیل عضلانی و کمک به کنترل وزن می‌شود.
کد خبر: ۹۸۶۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
نماینده ولی فقیه در جمع نمازگزاران هلال احمر، ضمن گرامیداشت آغاز ماه مبارک شعبان و چهل و ششمین سالگرد پیروزی انقلاب اسلامی، به تبیین و تشریح اهمیت این دو مناسبت پرداخت.
کد خبر: ۹۸۴۱۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۴
رئیس جمهور گفت: یکی از مشکلات ما این است که تصور می شود چون من رئیس جمهور هستم باید همه جا رهنمود بدهم. در صورتی که من فقط در قسمتی از کاری که دارم می توانم حرف بزنم.
کد خبر: ۹۸۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
نماز خواندن و روزه گرفتن نشانه التزام عبادی در یک جامعه اسلامی است یا انداختن یک شال روی سر بدون هیچ التزامی یا عقیده‌ای به این فرایض؟ داشتن روسری مهمتر است یا اجرای عدالت و برابری و رفع فقر و نبودن ریاکاری و تزویر و فسادهای میلیارد دلاری؟
کد خبر: ۹۸۱۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶
محققان کالج پزشکی بیلر و دانشکده پزشکی استنفورد ترکیب جدیدی به نام BHB-Phe کشف کرده اند که در بدن تولید و اشتها و کاهش وزن را از طریق تعامل با نورون‌ها در مغز تنظیم می کند.
کد خبر: ۹۷۹۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۳
ظاهرا مسئولان با مردم رودربایستی دارند. در عین پیشه‌کردن سیاست‌های رزم و شعار علیه آمریکا و خارج از کشور، می‌خواهند سیاست بزم و تداوم الگوی زندگی آمریکایی را در داخل ادامه دهند.
کد خبر: ۹۶۸۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
مطالعات نشان داده روزه داری متناوب می تواند به طور قابل توجهی سطح پروتئین واکنشی C را که نشانگر التهاب است، کاهش دهد.
کد خبر: ۹۶۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
محمد بهادری جهرمی تاکید کرد: مجلس یک بار شرایط داوطلبان را ریز کند و اینگونه کار شورای نگهبان راحت تر می شود و هم تعداد رد صلاحیت ها پایین می یاید و هم مردم قضاوت بهتری دارند. مثلا همین عدم التزام به اسلام را می توان به ۱۰ بند ریز تقسیم کرد.
کد خبر: ۹۶۵۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۸
شاید شما هم که به دنبال کاهش وزن خود هستید، درباره رژیم روزه گرفتن در ساعات مشخص یا همان اصطلاح رایج «فستینگ» شنیده باشید. یک مدل رژیم غذایی که افراد سعی می‌کنند کل مواد غذایی را که در طول یک شبانه‌روز مصرف می‌کنند در ساعت‌های محدودتری از روز به بدنشان برسانند.
کد خبر: ۹۶۱۱۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
در زمان آغاز دوره روزه گرفتن ، وزن باربیری ۲۰۷ کیلوگرم بود و زمانی که به هدف ۸۲ کیلوگرم خود رسید، آن را متوقف کرد.
کد خبر: ۹۵۵۷۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
علم‌الهدی گفت: به این نتیجه رسیدیم که مسئله نهی از منکر در جامعه ما یک مسئله ساده نیست که در خیابان راه بیفتیم و به هر زن بی حجابی تذکر بدهیم این به عنوان تذکر لسانی لازم است. البته نباید در جایی تذکر لسانی داد که دنبال آن برخورد شکل بگیرد آنچه امروز در مسئله امر به معروف و نهی از منکر مهم است ما در جامعه به این رسیدیم که تنها با تشکیلات نمی‌توانیم امر به معروف و نهی از منکر کنیم.
کد خبر: ۹۵۵۰۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴
درمان های خانگی زیادی وجود دارد که ممکن است به روند کاهش وزن شما کمک کند، از نوشیدنی های سرکه سیب گرفته تا پاکسازی با آب.
کد خبر: ۹۵۲۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می‌شود، گفت: نباید در وعده افطار و سحر، پرخوری کنیم.
کد خبر: ۹۴۹۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
یک متخصص تغذیه گفت: انتخاب روش‌های بهداشتی و تغذیه مناسب می‌تواند با تأمین سلامت افزون‌تر انسان را برای بهره‌گیری بیشتر از برکات این ماه خدا یاری کند.
کد خبر: ۹۴۹۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
روزه گرفتن برای بیماران مبتلا به بیماری‌های مزمن مانند دیابت می‌تواند مشکلات جدی برای سلامتی ایجاد کند، چرا که در برخی موارد ممکن است فرد را در معرض خطر هیپوگلیسمی قرار دهد؛ وضعیتی که در آن سطوح قندخون برای عملکرد بدن بسیار پایین است و می‌تواند برای دیابتی‌ها کشنده باشد.
کد خبر: ۹۴۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
اگرچه روش‌های متعددی برای کاهش وزن سریع وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان به وزن دلخواه رسید، برخی از ترفندهایی که علم آنها را تایید کرده، ما را در کنترل وزن بهتر کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
نحوه صحیح مصرف داروها از نکات مهمی است که بیماران باید در ماه مبارک رمضان مدنظر قرار داده و در هنگام روزه‌داری با مشورت پزشک یا داروساز نسبت به مصرف داروهایشان اقدام کنند.
کد خبر: ۹۴۸۸۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
نمی‌خواهیم بگوئیم مناسک دینی و حجاب مهم نیستند. مناسک برای تعالی روحی و معنوی لازمند و حجاب واجب شرعی است و یک نظام حکومتی اسلامی باید برای تشویق کردن دختران و زنان به رعایت حجاب تلاش کند.
کد خبر: ۹۴۸۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۶
گرسنگی و ضعف جسمی ناشی از روزه‌داری و حتی اختلال در ساعات خواب در طول این ماه یک امر بدیهی است، اما افراد مبتلا به میگرن اگر در این ایام روزه می‌گیرند، باید بیشتر مراقب باشند و با رعایت نکات بهداشتی، از بروز تنش و تشدید دردهای میگرنی بکاهند.
کد خبر: ۹۴۸۵۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
روزه‌داری علاوه بر اینکه منجر به استراحت دستگاه گوارش می‌شود، سوخت‌وساز بدن را تنظیم کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌ها از جمله افسردگی و استرس، افزایش فشار خون، میگرن، افزایش وزن، بی‌خوابی و گاهی دیابت را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۴۸۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
